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孕妇能喝猪肚墨鱼汤吗？
补充说明：孕妇能喝猪肚墨鱼汤吗？
2021-07-11 10:32
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孕妇通常是可以喝猪肚墨鱼汤的，但是要注意饮用量 。
猪肚墨鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当喝可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。而且其中也含有大量的胶原蛋白，适当喝可以增强自身免疫力。虽然猪肚墨鱼汤的好处有很多，但是不适合多喝，以免加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等症状。
孕期要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。还要注意多休息，避免过度劳累，定期去医院进行产检。
2023-01-13 19:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
