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皮肤有斑暗黄要内调还是外用？
补充说明：皮肤有斑暗黄要内调还是外用？
2019-07-11 10:41
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精选回答(1)
皮肤有斑暗黄是可以内调外用一起进行的，这样治疗的效果也会更加的显著。外用一般是要使用一些针对自身的皮肤情况的护肤品，平时做好护理工作。内调可以多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素，三餐要规律，营养均衡，不偏食。不要熬夜，多注意休息，不要吃辛辣刺激的食物。
2019-07-11 10:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
