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肾阴虚心火旺怎么调理？
补充说明：肾阴虚心火旺怎么调理？
a******W 2019-07-11 12:27
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一般情况下来说肾虚心火旺可以吃苦瓜，还有莲子心进行调理的。因为苦瓜是具有这火降糖的功效的，好，莲子芯是可以用来泡水喝，也是可以去除心火的。主要是可以多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，保持一个良好的心态，放松心情，避免过多的疲劳。
2019-07-11 12:37
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心气虚指由发汗、泻下太过，或劳心过度，心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。表现为心悸，气短(活动时加剧)，自汗，胸闷不舒或痛，面色苍白，体倦乏力，舌质淡，舌体胖嫩，苔白，脉虚等。治宜益气养血为主。
