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指甲缺钙吃什么?
补充说明:指甲缺钙吃什么?
a******W 2019-07-11 12:56
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医生回答(1)
指甲缺钙是可以吃一些钙片来补充身体里面的钙含量的。同时也是可以多做一些体育运动,多晒太阳来缓解这种症状,可以多吃一些含钙量特别高的食物来缓解的。当然也是可以到药店选用一些钙剂来补充选用钙剂,要选用那种无副作用,含钙量比较高,吸收率比较高的钙片。
2019-07-11 13:18
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