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指甲上有一条褐色竖线？
补充说明：指甲上有一条褐色竖线？
2021-07-11 23:44
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精选回答(1)
指甲有竖纹是表示劳累过度，睡眠不足，本来晚上就是脏器休息的最佳时段。你应该争取多些时间进行休息，另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。富含维生素A的食物有梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等。
2022-09-14 16:11
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