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宝宝可以吃柿饼吗

发病时间:不清楚

宝宝可以吃柿饼吗

补充说明:宝宝可以吃柿饼吗

2019-07-12 00:44

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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:反复呼吸道感染,喘息,哮喘,过敏性鼻炎,儿童内分泌疾病的诊治。

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宝宝一般可以吃柿饼,但是要注意适量。

柿饼中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,宝宝适量食用柿饼可以补充身体所需的营养,而且柿饼中含有的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。但是柿饼中含有大量的鞣酸,如果宝宝食用过多,可能会导致胃肠道受到刺激,从而出现腹胀、腹痛等症状,所以需要注意适量。

宝宝在日常生活中要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、生菜等,也可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等。另外,可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢走、慢跑等,有助于增强抵抗力。

2023-07-24 07:16

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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

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孩子可以吃柿子饼,但不能多吃或空腹食用。不应该和酸性食物一起吃。柿子饼和许多小吃一样,不宜多吃。消化不良、身体寒冷的人不适合吃柿饼。然而,吃柿饼可以补充一些微量元素,但不能更多。建议让宝宝最好避免吃辛辣的食物。要多补充营养。多补充钙,多吃高钙食物。

2019-07-12 01:04

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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