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吃什么补骨头最快？
补充说明：吃什么补骨头最快？
2019-07-12 00:51
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饮食应该是清淡开胃、易消化和可吸收的食物。例如，蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、清淡的鱼汤、瘦肉等。它主要是通过蒸和炖来避免油炸。值得注意的是，常用的大豆骨汤脂肪多且油腻，脂肪含量较高，难以消化和吸收。病人需要补充微量元素，如锌、铁和锰。动物肝脏、海鲜、大豆、籽和蘑菇含有更多的锌。
2023-01-18 15:21
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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