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怀孕8个月腿脚肿了怎么缓解
补充说明:怀孕8个月腿脚肿了怎么缓解
2019-07-12 02:16
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怀孕8个月腿脚肿了,可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
怀孕8个月腿脚肿多考虑是子宫增大压迫下肢静脉血管引起的,可以适当调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,有利于改善症状。
2、适当运动
还要适当参加有氧运动,比如散步、瑜伽、打太极等,可以促进局部血液循环,有利于缓解水肿的情况。
3、药物治疗
如果是高血压引起的,可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗,能够起到降压的作用,从而缓解病情。
除此之外,还可以通过局部按摩的方式进行缓解。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-24 05:56
举报孕妇怀孕晚期出现腿部肿大的情况时正常的,掌握合理方法是可以缓解的,不用太过担心。怀孕后期,孕妇要充分的休息,消除水肿最好的方法莫过于静养,研究表明,人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少,水肿自然会减轻或消失。孕期应注意保暖,且不应穿紧身衣裤。这样才能保证血液循环畅通、气息顺畅,从而缓解浮肿。
2019-07-12 03:04
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