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手臂肌肉拉伤怎么快速恢复？
补充说明：手臂肌肉拉伤怎么快速恢复？
a******W 2019-07-12 13:52
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医生回答(2)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
手臂肌肉拉伤发生后，应停止所有体育活动，并严格进行卧床休息。在肌肉拉伤的早期，用冰袋或冷水敷在手臂上，有助于减轻肿胀和疼痛。在手臂肌肉拉伤的第二天，敷上热敷并在手臂上敷上热毛巾或热水袋，这有助于促进血液循环，从而有助于康复。
2019-07-12 14:29
举报荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在临床上出现手臂肌肉劳损时，首先需要卧床休息和局部制动，患者不能自己按摩手臂以免加重损伤。冰敷治疗应在24小时内进行，以加速局部血管收缩，减少出血和肿胀。24小时以上可进行热敷治疗，外用活血化瘀膏药，或配合理疗仪器进行电加热。
2019-07-12 14:12
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
