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来例假为什么不能运动?
补充说明：来例假为什么不能运动?
2021-07-12 18:30
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例假指的是月经，来月经不能运动的原因主要包括剧烈运动、腹部受凉、痛经等，要根据具体情况进行分析。
1、剧烈运动
如果女性在月经期间剧烈运动，可能会导致子宫内膜脱落，从而出现经血量增多、经期延长等症状，不利于身体健康。
2、腹部受凉
如果在月经期间不注意腹部的保暖，导致腹部受凉，可能会引起腹部肌肉痉挛，从而出现腹痛、腹泻等症状，也可能会导致经血流出不畅，出现月经量减少的情况。
3、痛经
如果女性在月经期间吃了生冷寒凉的食物，可能会导致子宫内的血管收缩，出现腹痛的症状。如果痛经的情况比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起的，建议及时就医治疗。月经期间还要注意自身的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2023-01-13 19:17
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
