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维生素e涂脸会变黑吗？
补充说明：维生素e涂脸会变黑吗？
a******W 2019-07-12 22:15
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医生回答(1)
长期涂维生素e不会使脸变黑，是可以美白皮肤的，但是最好不要直接把维生素E涂在皮肤上，可以搭配牛奶等一起来做面膜。因为直接涂抹如果掌握不好用量和方法，反而对皮肤有害。尤其涂了维生素e之后，千万不要进行户外运动，避免阳光晒，否则可能会引起过敏，甚至是长斑。
2019-07-12 22:58
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
