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孕妇奶粉一般放几勺?

发病时间:不清楚

孕妇奶粉一般放几勺?

补充说明:孕妇奶粉一般放几勺?

a******W 2019-07-12 23:30

孕妇 奶粉 怀孕 叶酸 黄豆 虾皮 猪血

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医生回答(1)

李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

通常1-3勺就可以了,建议我们不要喝孕妇奶粉,通常饮食规则是丰富的,从怀孕4个月开始,我们应该注意营养,除了钙片,我们还需要补充铁和叶酸,骨汤、黄豆炖猪脚、虾皮均可使用,食品补充剂是主要的补充剂,药物是最合理的补充剂,黑木耳、猪血和枣子都是不错的选择。

2019-07-12 23:49

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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