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座月子吃鸡肉好还是喝鸡汤好？
补充说明：座月子吃鸡肉好还是喝鸡汤好？
2021-07-12 23:34
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坐月子是为了补充孕妇流失的营养，吃鸡肉是一种流传下来的方法，但是吃老母鸡肉的话就会导致奶水不足的。产妇最好是喝公鸡汤，炖出来公鸡汤没有太多的脂肪，宝宝不会从奶水中摄取出太多脂肪，从而不引起消化不良。喝鸡汤比吃鸡肉好，但是当妈妈发现乳头发胀无奶的时侯应停止不喝。
2022-09-28 14:52
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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