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坐月子可以按摩身体吗？
补充说明：坐月子可以按摩身体吗？
a******W 2019-07-13 01:21
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医生回答(1)
月子期间其实可以做按摩的，但是尽量选择在一周以后。因为月子期间做按摩可以促进血液循环，有利于身体的恢复。浑身酸痛，尽量不要所有的事情都自己做。保持一个良好的心态，多休息，多喝水，吃一些营养价值高的食物。如果要疼痛难忍，可以选择适当的按摩来缓解疼痛，也有利于骨盆恢复。
2019-07-13 01:34
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
