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长白头发吃什么能变黑?

发病时间:不清楚

长白头发吃什么能变黑?

补充说明:长白头发吃什么能变黑?

2019-07-13 02:18

头发 白头发 失眠 苍白 黑芝麻 精血

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精选回答(1)

任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。

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长白头发吃补肝肾的食物能变黑,也可以吃黑色食物,平时可以吃一些枸杞和黑芝麻来起到补益肝肾,固精补肾的效果。日常生活中还要多到户外锻炼身体锻炼身体锻炼锻炼,增加自己的抵抗力,当身体内的肝肾精血出现不足的时候,会导致头上长白头发。

2019-07-13 03:00

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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