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如何消除白发？
补充说明：如何消除白发？
2019-07-13 14:37
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精选回答(1)
潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
消除白头发患者应该尽量调整自己的生活作息，不要长时间的熬夜，也要调节自己的情绪，不要给自己过大的压力。平时要尽量戒烟戒酒，否则会导致黑色素慢慢减少。建议患者平时多吃一些豆制品或者是杂粮食物。要注意加强运动锻炼，促进身体的新陈代谢。
2019-07-13 15:26
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
消除白头发患者可以多吃一些黑芝麻，枸杞，仙人粥等食物。建议患者平时要保持良好的情绪，这样可以使得气血更加通畅。如果患者的情绪变化过多，很容易会导致机体的神经功能慢慢失调，影响黑色素的形成。
2019-07-13 15:28
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