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磷脂和卵磷脂哪个好?

发病时间:不清楚

磷脂和卵磷脂哪个好?

补充说明:磷脂和卵磷脂哪个好?

2019-07-14 22:40

卵磷脂 肌醇 大脑 肝脏 衰老 消化

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精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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磷脂和卵磷脂可根据患者病症不同对症用药 。
磷脂是一种分子基础性结构复杂,含有磷酸的脂类化合物。常见的有脑磷脂,肌醇磷脂,卵磷脂等。它们都是构成细胞膜、线粒体膜等生物膜的重要成分。大脑神经细胞不例外,其细胞膜以磷脂为主要框架。卵磷脂是一种人体必需营养素,可以及时提供人体所需的外源性胆碱,还具有改善记忆力、保护肝脏、延缓衰老、调节血脂以及增强免疫力的功效。
建议少吃不易消化的食物,这样会增加患者的消化负担。日常应戒烟戒酒,少熬夜,保持健康的生活习惯。

2022-06-28 12:03

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郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。

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卵磷脂更好。磷脂实际上是一种混合物,含有卵磷脂、肌醇磷脂和其他磷脂。可以理解,磷脂是指各种磷脂的组合。卵磷脂是其中的一种成分。磷脂有许多功能。磷脂可用作食品中的乳化剂,在保健中可用于疏通血管和预防动脉硬化。仅在这方面,卵磷脂就发挥了更大的作用。平常注意多休息,多喝水,不吃辛辣类食品。

2019-07-14 23:31

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医生回答(1)

李敏华 主治医师 三甲

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一般来说,卵磷脂能给人类健康带来更好的保护。也就是说,卵磷脂比磷脂好。因为卵磷脂本身含有多种有效成分,如磷脂、酸性脑磷脂、卵磷脂、心磷脂,这些有效成分可以有效预防心脑血管疾病的发生。平常注意多休息,多喝热水,也要注意饮食方面不吃辛辣类食品等。

2019-07-14 23:05

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疾病百科

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衰老加快

衰老加快表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退的速度增加

  • 症状起因:七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒

  • 可能疾病: 老年人再生障碍性贫血

  • 就诊科室:营养科、保健科

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