发病时间：不清楚
补充说明：皮肤粗糙怎么办
a******W 2026-02-27 07:37
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
皮肤粗糙多与干燥、护理不当或环境刺激有关，改善的关键在于温和清洁与充分保湿。日常应减少频繁去角质或过热水洗澡，选择含有神经酰胺、甘油等成分的润肤霜，每天涂抹一至两次。出门需注意防晒，紫外线会加重皮肤粗糙。
饮食上可适当多摄入富含维生素A和E的食物，如胡萝卜、坚果，辅助维持皮肤健康。加强空气加湿也有益处。
若调整护理后仍无改善，或伴随脱屑、瘙痒等表现，建议就诊排除鱼鳞病、皮炎等问题。个体差异较大，效果因人而异，需耐心坚持护理。
2026-03-01 16:06
举报向医生提问
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
渭南市中心医院
渭南市妇幼保健院
富平县医院