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三黑粥的功效与作用?
补充说明:三黑粥的功效与作用?
a******W 2019-07-14 22:45
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江医生 主任医师 其他
擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
黑米有一定的补血,降低血压和血脂的作用,还有就是可以很好抗衰老,一些老年人和想要美白的人可以多吃一些。多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
2019-07-15 22:45
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