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月子产妇怎么吃榴莲?

发病时间:不清楚

月子产妇怎么吃榴莲?

补充说明:月子产妇怎么吃榴莲?

a******W 2019-07-16 11:50

月子 产妇 榴莲 坐月子 孕期 孕妇 上火 产后

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精选回答(1)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

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这是是一种热量营养都很高的热带水果,营养价值较高,富含的多种营养物质,不过对于产后的女性恢复体力和帮助乳汁分泌都有好处。但是这种水果食用过多的话,是会引起孕期的上火症状,所以在吃榴莲的时候要掌握少量为宜,每天最好的摄入量应控制在100克左右即可。

2019-07-16 12:37

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医生回答(1)

郑力行 主治医师 三甲

擅长:全科

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这是具有补养功效的水果,在孕期不易过多食用,应保持在每天最多二两就可以了,并且在购买榴莲的时候一定要挑选色泽金黄而长熟的榴莲。切记不要买发青头儿的,因为这种榴莲果肉是不熟的,孕妇吃后对身体是不利的。如果孕妇有上火症状的话,那么近期是不能吃榴莲的。

2019-07-16 12:45

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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