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怀孕8周吃什么有营养？
补充说明：怀孕8周吃什么有营养？
a******W 2019-07-16 20:20
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精选回答(1)
你好，妊娠期分成三期，早期、中期和晚期，早期就是前三个月，前三个月的时候，大部分情况妊娠反应比较重，妊娠早期从饮食结构上，以平衡膳食为主，适当的高蛋白、碳水化合物作为能量的很重要的来源，在妊娠期反应比较重的时候，还是要少吃油比较大的，因为本身高油脂，像油炸、油煎，就容易有一种饱胀感。所以在妊娠早期，以平衡膳食为主，适当丰富的蛋白质、适量丰富的水果。在平衡健膳食的基础上，妊娠早期容易发生营养缺乏，像叶酸、铁和碘。定期复查做好孕期检查。
2019-07-28 22:56
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医生回答(1)
怀孕8周的话大概就是两个礼拜，这个时候胎儿还不是很稳的时候，所以平常要多注意，不要进行剧烈运动，没事可以出去散散步，至于吃的话可以考虑买一些蔬菜和水果之类的，因为在一般情况下蔬菜和水果是可以补充叶酸的，可以适当的吃一些。
2019-07-16 20:42
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
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