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阴虚火旺适合吃什么水果？
补充说明：阴虚火旺适合吃什么水果？
a******W 2019-07-16 21:37
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好，阴虚火旺是一个中医证型，中医认为多是由于素体阴虚，劳心、性活跃，内伤真阴，热病日久，耗伤阴液引起的。建议去医院请中医师根据四诊辨证施治，并保持心情舒畅，注意个人卫生，饮食宜清淡易消化富有营养，多食百合，银耳，藕，苦瓜等，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒，祝健康。
2019-09-19 06:49
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以多吃凉性食物，鸭肉，茄子，苦瓜，水产品，大米，水果以及蔬菜大多是凉性。吃凉性食物的原因：火旺当然要降火，食物无非温性，平性，凉性三种，你阴虚火旺，如果再吃温性食物，例如面食，肉类，尤其是牛羊狗肉，就会更加加剧上火，相反，吃凉性食物，能滋阴降火。
2019-07-16 22:32
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