发病时间：不清楚
降高血糖吃什么水果？
补充说明：降高血糖吃什么水果？
2021-07-16 22:37
我要咨询
精选回答(1)
降高血糖可以吃猕猴桃、柚子、苹果等。
1、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，能够起到辅助降低血糖的作用，所以高血糖患者可以适当食用。
2、柚子
柚子中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且柚子中含有丰富的果糖，所以对降高血糖也有一定的辅助作用。
3、苹果
苹果中含有丰富的果胶、维生素等营养物质，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到辅助降低血糖的作用。
除此之外，还可以吃雪梨、火龙果等水果。但食物不能代替药物，若出现明显不适，还需及时就医诊治。
2022-08-30 00:14
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
