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女人气血虚吃什么补品？
补充说明：女人气血虚吃什么补品？
a******W 2019-07-16 23:16
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精选回答(1)
女性气血不足容易引起头晕乏力，身体疲倦，面色萎黄等症状。建议你口服益气养血口服液或者是阿胶膏进行调理，有利于改善症状，平时在饮食上多吃一些补气养血的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳，鸡蛋黄等，多喝温开水促进身体的代谢，不要受凉，不要劳累，也不要过于剧烈的运动。
2019-07-23 15:59
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医生回答(1)
女人的身体是非常娇弱的，很容易出现因为气血不足、气血亏虚导致的身体亏损，可以吃桂圆：桂圆是补气血，尤其是补充人体精气和阳气的上上品，如果平时体寒，月经推迟，月经淤塞疼痛的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
2019-07-17 00:00
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
