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高丽参上火吗？
补充说明：高丽参上火吗？
2021-07-16 23:52
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根据你所描述的情况考虑是舌部炎症，和不良刺激物刺激等都有一定的关系，长时间的熬夜也容易造成。近期注意多休息，保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。一般高丽参最好是冬天吃，不要随意进补。
2022-09-16 15:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
