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宝宝吃什么粥最有营养?
补充说明:宝宝吃什么粥最有营养?
a******W 2019-07-17 00:32
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精选回答(1)
宝宝可以吃的有营养的粥种类很多。粥作为宝宝开始吃辅食的重头戏,一直在宝宝食谱中扮演非常重要的角色。宝宝可以吃的粥主要包括:黑米粥、黄豆粥、瘦肉糜粥、菜肉粥、核桃粥、芝麻粥、红豆粥、小米粥、红薯粥、山药粥、南瓜粥、玉米粥、干贝粥、胡萝卜肉粥、白萝卜排骨粥、鸡肝泥粥、鱼肉蔬菜粥、鸡汤蘑菇粥、麦片粥等。各种粥的做法不同,可以每天给宝宝换样地煮粥,达到营养均衡的目的,而且每天不吃一样的粥,也可以增加宝宝的食欲和兴趣。
2019-07-24 13:42
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医生回答(1)
平时可以给宝宝儿点瘦肉粥,小米粥八宝粥,可以在粥里面添加各种口味的水果,南瓜粥,山药粥,蔬菜粥等都是可以用的。各种不同的粥类可以帮助宝宝增加体内所需要的营养,宝宝也不易吃腻,而且经常性的更换粥种类,可以让宝宝的营养摄入更全面。
2019-07-17 01:27
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