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吃什么可以通便秘？
补充说明：吃什么可以通便秘？
2021-07-17 00:51
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
通常情况下，可以通过吃食物、药物等方式来通便秘。
1、食物
便秘患者可以多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、火龙果、香蕉等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。另外，还可以多喝水，也可以起到软化大便的作用。
2、药物
如果便秘症状比较严重，食物无法缓解，可以在医生的指导下服用聚乙二醇、乳果糖等药物治疗，可以促进大便排出。必要时，还可以遵医嘱口服麻仁润肠丸、芦荟胶囊等药物治疗。
除此之外，还可以通过按摩、适当运动等方式缓解。如果出现腹痛、恶心等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2022-09-09 03:26
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