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感冒发烧吃什么饭菜好
补充说明：感冒发烧吃什么饭菜好
2019-07-17 01:03
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感冒发烧吃清淡易消化的饭菜比较好，如小米粥、面条等，还可以吃富含维生素的水果和蔬菜。
1、清淡易消化的饭菜
小米粥、面条、鸡蛋羹等，这些食物比较容易消化吸收，而且营养价值比较高，食用后能够为身体补充能量，增强身体素质。
2、富含维生素的水果和蔬菜
如苹果、橙子、菠菜、油菜等，这些食物含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，食用后能够促进胃肠蠕动，有利于营养物质的消化与吸收，还可以促进体内新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助作用。
除此之外，还可以吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。如果感冒发烧比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2023-07-24 04:08
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
