发病时间：不清楚
如何预防和改善肛裂
补充说明：如何预防和改善肛裂
2019-07-17 10:08
我要咨询
精选回答(2)
肛裂通常与肛门皮肤弹性下降、血流不畅、长期便秘及肛门受伤有关。
维持良好的生活习惯至关重要。确保日常饮水充足，增加摄取新鲜水果和蔬菜，这些都能提供纤维素，有助于软化粪便，减少肠道压力。应避免食用油腻、油炸或辛辣食品，它们可能刺激肠胃，引发不适。建立稳定的如厕习惯，尤其是清晨醒来后，空腹时尝试排便。饮用一杯温热的蜂蜜水能温和地刺激消化道，促进肠道蠕动，有益于顺畅排便。同时保证作息规律，这对维护肠道健康同样重要。
2025-02-21 17:08
举报
康健 副主任医师 成都中医药大学附属医院 三甲
擅长：运用中医、中西医结合方法诊治各种肛门直肠疾病，尤其是各种重度环状混合痔疮、肛裂、高位肛周脓肿、高位复杂性肛瘘、直肠息肉、出口梗阻型便秘、骶尾部藏毛窦的手术治疗以及运用中医药治疗便秘、结直肠炎及肛周湿疹等。尤其擅长运用PPH、TST、RPH微创无痛治疗痔
找医生
肛裂与肛门皮肤弹性降低，血液供应障碍，便秘，肛门损伤有关系。平时多喝水。多吃水果和蔬菜，不要吃油腻，油炸，辛辣刺激性食物。养成定时蹲厕大便习惯，保持大便通畅，多吃粗纤维食物润肠通便，注意生活起居规律。早晨起来后先喝一杯温凉蜂蜜水，有利于胃肠功能的恢复，促进蠕动，帮助排便。
2019-07-17 11:01
举报相关问题
向医生提问
肛裂是齿状线以下肛管皮肤全层的小溃疡。其方向与肛管纵轴平行，长约0.5～1.0cm，呈梭形或椭圆形，愈合困难，是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。而肛管浅表裂伤不能视为肛裂，因其能很快自愈，且常无症状。肛裂好发于肛管后中处，若肛管侧方有肛裂，或有多个裂口，应想到可能是肠道炎性疾病的早期表现。
