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长期喝米汤对身体有什么影响?

发病时间:不清楚

长期喝米汤对身体有什么影响?

补充说明:长期喝米汤对身体有什么影响?

2019-07-17 15:34

消化 腹胀 腹泻 维生素 营养不良 血糖升高 大米 血糖 糖尿病

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精选回答(1)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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长期喝米汤可能会导致营养不良,还可能会使血糖升高。
米汤是一种食物,平时适当喝米汤不会影响健康,米汤是用大米熬煮而成,含有某些营养素,如碳水化合物。米汤容易消化吸收,平时适量饮用,可以为身体提供营养和能量,有益健康,米汤所含的营养比较有限。若经常喝米汤,则会影响其他食物的摄入,导致营养不良。米汤的血糖指数相对较高,若患有糖尿病,经常饮酒可能会导致血糖升高,对疾病的治疗有害。
平时需要控制喝米汤的量,避免一次喝太多,应该注意均衡饮食,有利于身体的发展。

2022-06-27 13:52

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医生回答(1)

于福壮 主任医师 长沙珂信肿瘤医院

擅长:擅长鼻咽癌、头颈部肿瘤、肺癌、食管癌、腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、淋巴瘤等全身恶性肿瘤疾病。

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米汤是指用米煮成的汤,通常没有添加其他成分。长期喝米汤对身体的影响取决于个人饮食习惯和饮用量。

正常情况下,适量喝米汤对身体是没有负面影响的。米汤中含有一定的淀粉质和能量,有助于提供身体所需的能量,同时也有一定的润肠作用,有利于消化和排便。但是如果长期大量饮用米汤,也会存在一些问题。

首先,过量饮用米汤可能会导致胃肠道负担过重,引起胀气、腹胀、腹泻等不适症状。其次,长期单一食物的摄入容易导致营养不均衡,影响身体健康。如果喝米汤时不搭配其他食物,可能会导致蛋白质、维生素等营养素不足。

因此,建议在饮用米汤的同时,注意均衡饮食,适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素,避免长期单一食物的摄入。同时,也要注意米汤的质量和卫生,以免对身体造成不良影响。

2023-03-27 10:58

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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