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腿上皮肤皱巴巴怎么回事？
补充说明：腿上皮肤皱巴巴怎么回事？
a******W 2019-07-17 17:16
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医生回答(1)
如果想让腿上皮肤不皱巴巴的情况有所改善，就要多喝水了，喝水量以每天２升左右为宜了。饮食方面也应该多注意一些，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，以上这些东西含有的维生素对皮肤有很多好处，除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质。
2019-07-17 17:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
