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秋季脱发严重吃什么好?

发病时间:不清楚

秋季脱发严重吃什么好?

补充说明:秋季脱发严重吃什么好?

a******W 2019-07-17 22:08

脱发 头发 核桃 黑芝麻 黑豆 海带 头皮

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医生回答(1)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

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如果秋季脱发的情况比较严重,可以适当的多食用一些核桃,黑芝麻,黑豆,海带等食品。可以经常用指腹对头皮进行按摩,能够有效的促进头皮的血液循环,增加对头发的营养供给。要尽量的少烫发,染发,过度的染烫可以使影响发质,要选择性质比较温和的洗发水。

2019-07-17 22:36

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