发病时间：不清楚
胯部扭伤恢复多久？
补充说明：胯部扭伤恢复多久？
a******W 2019-07-17 22:56
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
胯部扭伤一般情况下三个星期左右就可以恢复，这根据每个人的体质和病情的严重性有关，要因人而异。在这期间一定要注意，尽量要多休息，不要到处走动，以免影响到病情的恢复。可以多吃一些有营养的食物，比如说含有维生素较高的水果和蔬菜，适当的进行锻炼。
2019-07-17 23:41
举报胯部扭伤分轻度扭伤或严重扭伤，轻度扭伤15天左右就可以活动身体，严重扭伤，需要静修30天左右。恢复期间可以配合药物，按摩等，缓解疼痛，也可以多吃一些含有维生素C，蛋白质，鱼肉，牛奶，蔬菜，瘦肉，豆类，新鲜水果等一些食物，多喝热水，避免熬夜，恢复后，也要注意身体防止再次跨部扭伤。
2019-07-17 23:20
举报向医生提问
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
