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隔夜的酸奶能喝吗？
补充说明：隔夜的酸奶能喝吗？
2019-07-18 14:46
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精选回答(2)
通常情况下，不能喝隔夜酸奶。
酸奶打开之后应该立即饮用，这样营养价值会比较高一些。隔夜酸奶由于长时间放置，酸奶中的营养价值会降低，口感不如新鲜的酸奶，而且在酸奶打开之后，与空气中的细菌接触，在经过一夜繁殖之后，酸奶当中的细菌含量增多而发生变质。如果喝了之后可能会出现一些不良反应，比如腹痛、腹泻等，症状比较严重的人群还会出现肢体乏力等不适。尤其是儿童，肠胃功能还不是特别完善，喝了隔夜酸奶之后，对于身体健康影响较大，所以酸奶尽量不要隔夜饮用。酸奶营养价值比较高，适量喝可以调理肠道，有利于大便的排出，但是应尽量选择喝新鲜酸奶，避免出现不适症状。一次吃完打开的酸奶，如果还没吃完，可以把酸奶密封起来，放在冰箱里，但不能保存太久。尽量在24小时内喝完。酸奶含有丰富的营养成分，也有利于肠道吸收。在喝酸奶之前，需要检查是否过期，因为酸奶的保质期很短。建议不要将酸奶或普通牛奶放得太久。喝太多隔夜的酸奶也可能发生疾病，如急性食物中毒、苍白或发绀加重、腹胀、腹泻、水样大便，甚至上消化道出血和血便。在严重情况下，会出现胸闷、呼吸短促、心悸、心律失常、心前区不适、呼吸困难等。在更严重的情况下，还会出现手麻木和静态震颤等神经系统问题。
如果喝隔夜酸奶后腹泻，应该停止喝酸奶并服用药物来缓解。酸奶含有乳酸菌等益生菌，可引起腹痛和腹泻。过夜酸奶中的乳酸菌数量将增加，从而将更多的乳糖转化为乳酸。而过夜乳酸菌会大大减少，杂菌会增多。建议患者不要吃过夜酸奶，应及时冷藏酸奶，以免变质。
2022-07-06 20:15
举报你好，酸奶这种饮料我们在生活中是可以适当的饮用的，因为酸奶这种东西对于肠胃的消化以及预防骨质疏松，所以建议大家可以在平时适当的进行饮用。酸奶这种东西我们最好是打开之后直接食用，隔夜的酸奶是不能饮用的，主要是因为隔夜的酸奶出现了变质了，如果我们在饮用会导致我们出现腹泻的症状。
2019-07-22 14:20
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医生回答(1)
隔夜的酸奶一般能喝，建议你多观察，看酸奶有无异味，个人建议不要再食用了，希望能帮到你，另外，一般而言，酸奶的储藏温度是2-6°建议先看看是否表面有大量气泡，尝尝是否变味，主要是怕染菌了，吃了不但不利肠道，反而拉肚子，平时建议你多喝新鲜的。
2019-07-18 15:34
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
