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摄入食盐过多容易导致什么疾病？
补充说明：摄入食盐过多容易导致什么疾病？
2019-07-18 22:24
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食盐重高发于北方寒冷地区居民，主要是腌制食品含盐量较高，长期高盐饮食，易加重高血压，引发心脑血管病风险，通常每日食盐量应不超过6克，控制食盐可有效降低血压百分之十以上。建议你低脂、低盐高膳食纤维饮食，适量运动，特别是患有高血压，心脑血管病患者，需要严格控制每日食盐量。
2019-07-18 22:58
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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