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煲鲫鱼豆腐汤喝有什么功效与作用

发病时间:不清楚

煲鲫鱼豆腐汤喝有什么功效与作用

补充说明:煲鲫鱼豆腐汤喝有什么功效与作用

X*******1 2019-07-20 18:39

鲫鱼 维生素 微量元素

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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科

擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

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你好,朋友,很高兴为你解答,根据你的问题描述,一般情况下营养素全面,脂肪少,含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸等,建议适量的食用。

2019-08-02 09:42

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•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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