发病时间：不清楚
补充说明：转氨酶高吃什么食物降得快水果
a******W 2026-02-04 23:44
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医生回答(1)
转氨酶偏高时，可适量食用富含维生素C和抗氧化物的水果，例如猕猴桃、蓝莓、柑橘和苹果，这些水果有助于减轻肝脏氧化应激，可能对降低转氨酶有一定辅助作用。同时，木瓜、葡萄柚也因含天然酶类而有益。
需要注意的是，水果仅起调理作用，不能替代正规治疗。饮食上应避免高脂、油炸食物，保证蛋白质摄入，并定期复查肝功能。个体反应存在差异，效果因人而异，建议在医生指导下综合调整。
2026-02-06 01:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
