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为什么红豆煮了变绿色

发病时间:不清楚

为什么红豆煮了变绿色

补充说明:为什么红豆煮了变绿色

2019-07-23 15:54

红豆 维生素B1 维生素B2 缺铁性贫血 菠菜 油麦菜 茼蒿 腹痛 腹泻 大便 大米 红枣 薏米

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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红豆煮了变绿色,可能是由于红豆中的叶绿素含量较高,煮后与空气中的氧气发生氧化反应导致,属于正常现象,一般不会对身体造成不利影响。

红豆是日常生活中常见的一种食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、钾、铁、磷等营养成分。平时适当吃一些红豆,能够补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。

红豆中含有丰富的铁元素,如果患者存在缺铁性贫血的情况,可以适当吃红豆进行改善。此外,红豆还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,从而起到促进排便的作用。

红豆的颜色一般为红色或者暗红色,如果在煮红豆的时候,加入了较多的绿色食材,如菠菜、油麦菜、茼蒿等,可能会导致煮出来的红豆颜色发生改变,表现为变绿色,一般不会影响身体健康,可以正常食用。

如果患者食用变色的红豆后出现腹痛、腹泻等不适症状,建议及时到医院消化内科就诊,完善大便常规等检查,以明确具体情况。

2023-08-16 23:00

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

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为什么红豆煮了变绿色,用从正规超市买来的大米和红豆用小火一起煮,汤色会经过时间的变化逐渐绿,放一把红枣更好,几乎每天这么做要用电饭锅煮的,煮红豆长时间汤煮到绿色,这是正常的现象。可以喝,如果你煮的时候,把红豆放早些,水少一点,然后在水开了后一点点的一次次加水,等红豆煮的半熟的时候再放薏米,继续煮,熟的时候,就很红了。这样做绿豆粥都能做的很红呢,用红豆会更红的。

2019-07-23 16:20

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维生素B1 (VitB1,VB1)

维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。  维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。  维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。

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