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晒片作用与功效
补充说明：晒片作用与功效
2019-07-25 03:12
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晒片一般指的是紫外线片，紫外线片的作用与功效是为皮肤提供营养，还可以促进皮肤的新陈代谢 。
紫外线片是利用紫外线的原理，通过光化学作用，使蛋白质发生反应，从而产生维生素D，从而起到补钙的作用。紫外线片还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤中的胶原蛋白再生，从而起到抗衰老的作用。
在日常生活中，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、生姜等。可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助提高免疫力。
2023-07-22 08:01
举报晒片具有抗氧化和防止衰老的作用，还可以清除体内的有害物质，排除体内的毒素，将保护人体心脏，肝，脾，肺肾等重要的器官免受损害，还可以降低血脂血压，防止动脉粥样硬化的发生，减少血栓的形成，缩小心肌梗塞的面积。还可以增强人体的免疫力还可以增强人体的免疫力。
2019-07-25 03:51
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
