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手腕扭伤最有效的方法？
补充说明：手腕扭伤最有效的方法？
a******W 2019-07-26 12:58
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
手腕的扭伤和其他关节的扭伤一样，最重要的原则是制动，手腕扭伤后不能频繁的使用它，试试还疼不疼这是不正确，最简单的自动方法就是护腕，如果产生了明显的下尺桡关节不稳，比如说，前臂旋转受到限制，或者是旋转的时候，觉得里面有响声疼，这时候建议接受固定，如果手腕扭伤，很严重的话，建议直接到医院接受治疗。
2019-07-26 13:43
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
