发病时间：不清楚
女生怎么提高雌性激素？
补充说明：女生怎么提高雌性激素？
a******W 2019-07-26 13:25
我要咨询
精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
如果只是为了提高雌性激素的话，需要平时保证自己的身体健康，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且多做一些适当的运动，这样会增强自己的体质，也可以多吃一些黄豆和豆制品，因为这些豆制品中有天然的雌性激素，另外还可以多吃一些肉类，对身体也有一定的好处。
2019-07-26 13:51
举报相关问题
向医生提问
健康问答
