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骨头断裂吃什么容易促进骨头愈合？

发病时间：不清楚

骨头断裂吃什么容易促进骨头愈合？

补充说明：骨头断裂吃什么容易促进骨头愈合？

a******W 2019-07-27 13:06

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崔晓明主任医师吉林市人民医院三甲

擅长：对诊治骨折，股骨头坏死骨质疏松症有一定的诊治经验。

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1、高钙牛奶，棒子骨骨汤。紫菜含钙量是牛奶的50倍，多喝点紫菜汤。吃些海带、小虾米、豆腐、黄豆炖腿脚、鱼汤、瘦肉凤爪汤。黑鱼是最好的了。不要吃的太咸，少吃糖，不喝茶。骨折期间应禁止这些饮食，是为了预防带走体内的钙质，预防骨质疏松。2、适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。骨头断裂吃上面这些东西容易促进骨头愈合。

2019-07-27 14:00