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明明不饿还一直想吃东西为什么?
补充说明:明明不饿还一直想吃东西为什么?
2019-07-27 13:27
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明明不饿还一直想吃东西可能是情绪波动、激素失调、药物影响等引起的。
1.情绪波动
情绪波动,如压力、焦虑或抑郁,可能导致中枢神经系统失调,从而影响食欲。此时,即使没有饥饿感,也可能因为情绪问题而产生进食欲望。处理方法包括通过放松技巧、心理咨询或药物治疗来管理情绪。
2.激素失调
激素失调,如甲状腺功能亢进或多囊卵巢综合征等,会导致代谢率增加和食欲不振。这可能会导致在非饥饿状态下产生饥饿感。处理方法包括寻求专业医生建议进行相关检查和治疗。
3.药物影响
某些药物的副作用可能会影响食欲调节机制,导致非饥饿时出现进食欲望。例如抗抑郁药、抗精神病药等,都可能影响到人的食欲中枢神经系统的正常功能。处理方法包括咨询医生是否可以更换其他不会影响食欲的药物。
保持健康的生活方式是管理这种情况的关键。建议减少高热量食物的摄入,并增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例。同时,建议规律作息时间,并适当进行有氧运动,如跑步、游泳等,可以促进新陈代谢率提升。
2022-07-11 10:57
举报朱旭生 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:甲亢131碘治疗,甲状腺癌131碘治疗,甲状腺炎的治疗,甲减的治疗,甲状腺结节的诊疗,恶性肿瘤骨转移癌核素89锶的内照射治疗,皮肤毛细血管瘤及疤痕的32P敷贴治疗,SPECT核素显像诊断,PET/CT诊断,骨密度测定,骨质疏松、类风湿性关节炎及骨痛的核素治疗
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你明明不饿总想吃点东西,但是总想吃高热量食物还有甜食,你母亲有糖尿病。一般吃甜食可以调节人的情绪,你想吃东西是与空闲时间多有关,最好控制自己,适当运动,多考虑工作方面事情,分散注意力,可以减少想吃东西的欲望,由于你母亲有糖尿病你最好少吃甜食和油腻食物。
2019-07-27 13:50
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