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男人中气不足可以煅练身体吗？
补充说明：男人中气不足可以煅练身体吗？
a******W 2019-07-28 00:38
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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说话声音小中气不足属于气虚导致的，气虚，不仅会声低胆怯，还会导致面色苍白、四肢力气不足、头晕、呼吸短促、身体虚弱等可以选择补中益气汤进行治疗补中益气汤有补中益气、升阳举陷的作用，可以治疗脾虚气陷等问题还可以选择四君子汤进行治疗，四君子汤有补气健脾的作用，可以治疗脾胃气虚等问题。
2019-07-28 00:59
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
