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商阳治便秘掐哪只手？
补充说明：商阳治便秘掐哪只手？
2021-07-28 03:26
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商阳治便秘可以掐任何一只手，但是需要坚持，其实有的人就经常便秘，一便秘就用开塞露 。中医中，手阳明大肠经上的商阳穴，位置在与食指桡侧指甲角旁是治便秘的要穴，只要遇到便秘就用大拇指指甲掐商阳穴三至五分钟就可排便，若便秘比较严重就每天掐两次，每次五到十分钟。男左女右，左右交替。
2022-08-26 19:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
