发病时间：不清楚
什么办法可以让头发长的快
补充说明：什么办法可以让头发长的快
2019-07-29 03:30
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精选回答(1)
要让头发长的快，可以采取饮食调整、营养补充剂、头皮按摩等治疗措施。
1.饮食调整
饮食调整可以通过增加蛋白质和铁质的摄入来促进头发生长。例如，可以食用富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉和豆类，以及富含铁质的食物如菠菜和红肉。这些营养素是头发生长所必需的，通过改善饮食结构可以间接地促进头发的生长。
2.营养补充剂
营养补充剂如含有生物素、维生素B族和锌等成分的复合维生素片，可以在医生指导下适量服用。这些营养素对于头发生长至关重要，适当补充可以帮助改善头发质量并促进生长。
3.头皮按摩
头皮按摩可以通过使用指腹轻柔地按摩头皮来刺激血液循环和毛囊健康。例如，在洗发后使用指尖轻轻按摩头部5-10分钟。头皮按摩可以提高毛囊的血液供应，从而支持头发生长。定期进行头皮按摩有助于改善头发健康状况。
在尝试上述方法的同时，应避免频繁染发或烫发等对头发造成伤害的行为，并保持良好的生活习惯以支持整体健康。
2023-05-04 11:23
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医生回答(1)
如果想要头发长得快一些的话，那么最好还是在每天的时候长期的梳理一下，因为梳理头发的话是能够促进头部的血液循环。同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激；保持良好的饮食习惯。
2019-07-29 04:12
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有些年轻姑娘或中年妇女，当她们的头发长到一有定程度，在发梢部分就会出现分叉现象，俗称“头发开花”，医学叫作“毛发纵裂症”, 有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发，变得蓬乱，影响美容。
