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高血压人怎样调理气血不足？
补充说明：高血压人怎样调理气血不足？
2019-07-29 07:23
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高血压患者气血不足，一般可以通过滋补脾胃或者锻炼来调理。
1、滋补脾胃：通过滋补脾胃的功能，因为胃是气血的生化来源。一些健脾健胃的药物可以用来增强脾胃功能，促进人体消化吸收，增强人体吸收气血的能力。或者用一些补气健脾的药物，直接补充气血。2、锻炼：运动可以增强气血的运行状态，能增加血液循环，提高身体器官和循环系统的工作效率，增强身体抵抗力。可以选择慢跑、瑜伽、游泳、骑自行车、散步、健美操等运动方式。因此，锻炼也是调节和补充气血的好方法。
建议患者在日常生活中，注意营养均衡，膳食搭配。
2022-09-07 23:50
举报高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，可以引发一系列的心脑血管病，是世界组织公认的对人体危害比较大的慢性疾病。在中医中认为高血压是由于气血虚弱不足而导致的，平时患者一定要加强体育锻炼，增强气血的运行，避免熬夜。
2019-07-29 08:09
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
