发病时间：不清楚
脚脖子酸痛怎么办？
补充说明：脚脖子酸痛怎么办？
a******W 2019-07-29 11:37
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医生回答(2)
芒果吃后不会发胖，但要适度吃。芒果是一种能量食品，它为身体提供糖分冲击，有助于提高身体的能量水平，让你整天保持活跃，芒果富含维生素C，可以提高免疫力，还含有丰富的膳食纤维，吃太多芒果可能对健康有害，所以保持部分控制是关键。
2019-07-29 11:54
举报这被认为是踝关节的急性扭伤，踝关节的软组织的损伤所导致的血液循环不流畅，可以在热敷和冷敷中反复的进行。平时可以使用促进血液循环，化瘀止痛的药水和胶囊来帮助缓解疼痛，注意保持脚踝的温暖，抬高受伤的肢体，避免负重行走，多泡脚有助于改善情况。
2019-07-29 11:50
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
