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15岁吃钙片能长高吗？
补充说明：15岁吃钙片能长高吗？
2021-07-29 17:34
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增长身高的几个因素，大多数都是遗传因素占70%以上，还有就是其他的条件，包括运动营养环境和社会因素，合理的饮食，充足的睡眠，适当的运动，这才是最重要的。要想增高应该多吃一些蛋白质的食物，因为它里面的氨基酸特别的多，比如面粉还有豆类。
2022-09-26 22:02
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
