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地瓜土豆能一起吃吗？
补充说明：地瓜土豆能一起吃吗？
2019-07-29 18:01
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精选回答(1)
土豆和地瓜是可以放在一起吃的，而且土豆和地瓜放在一起吃是不会影响身体健康的。并且经常性的吃土豆或者是地瓜，也不会让自己的身体长胖，只要吃在吃的时候注意一定的摄入量就可以了，但是为了身体的健康或者是营养均衡来说，在饮食上还是应该合理的搭配，这样更有利于健康。而且人体能量的三大来源主要就是糖类，还有就是碳水化合物，脂肪或者是蛋白质，所以在饮食上只要是自己合理安排好，一般是不会引起发胖的。
2019-07-29 18:25
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医生回答(1)
把土豆和地瓜放在一起吃并不会影响身体的健康，而且他们都是属于碳水化合物，所以适当的吃一些不会导致身体出现发胖。土豆地瓜，是属于碳水化合物一类的食物，即糖类，摄入过多，仍然是能量过剩，能量过剩，血糖转换为脂肪储存在干燥和皮下，即皮下脂肪。
2019-07-29 18:55
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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